Descripción
¿Quieres saber la importancia de las Vitaminas D y K para el organismo?
Pues, escucha: son vitales. Imprescindibles para muchísimas funciones y para un correcto funcionamiento de tu cuerpo serrano.
Por ejemplo, tener unos niveles óptimos de Vitamina D es un asunto de capital importancia para gozar de un sistema inmune bien fuerte y para asegurar que el calcio se absorbe de manera correcta y óptima.
La Vitamina K está muy relacionada con la salud cardiovascular y la salud ósea. Y, aunque cuando somos pequeños nuestro cuerpo genera los niveles adecuados para que los huesos y el corazón no se resientan, en la edad adulta su déficit es recurrente y provoca dolores y enfermedades (riesgo de fractura, osteoporosis, artritis, enfermedades cardiacas coronarias, hipertensión…)
En resumen: para un sistema inmune bien fuerte, unos huesos bien duros y una salud cardiovascular perfecta, tener unos niveles óptimos de Vitaminas D y K será una apuesta ganadora.
Una alimentación cuidada, procurarte cada día ratos de luz solar, hacer ejercicio al aire libre… ayudarán enormemente a nivelar estas vitaminas.
Pero, si necesitas suplementar, hazlo con una fórmula como ésta: una sinergia perfecta entre vitamina D3 y K2, ideal para tener una salud equilibrada, prevenir la degeneración celular, cuidar del sistema inmune, apoyar el buen funcionamiento del corazón y gozar de unos huesos fuertes libres de dolores, traumas y fracturas.
Propiedades y beneficios de Vitamina D3 + K2
La vitamina D3 es esencial para el buen funcionamiento del organismo. El papel de la vitamina D es aumentar la absorción de calcio y fósforo en el intestino para permitir una mineralización óptima de ciertos tejidos como los huesos o los dientes. Al favorecer la absorción de calcio y fósforo, la vitamina D mantiene concentraciones adecuadas de estos dos minerales en nuestras células. También ayuda al funcionamiento normal de los músculos y del sistema inmunitario.
La vitamina K-2 (en forma de Menoquinona-7 MK-7) es particularmente importante para la movilización del calcio de la sangre a los huesos, donde se necesita.
NOS ENCANTA POR:
- Su composición y su procedencia vegetal.
- Es una sinergia básica para distintos procesos de la salud ósea y cardiovascular
- Porque da importancia a la vitamina K. Esa gran desconocida que beneficia huesos y que es esencial para la coagulación sanguínea.
- NO debemos olvidarnos de que la vitamina D no se comporta sólo como vitamina sino que también lo hace como una hormona. Interviene en muchos procesos muy importantes dentro del organismo: sistema inmune, sistema cardiovascular, intestino, músculo, huesos, dientes y absorción y utilización del calcio (junto con la vitamina K).
- Esta combinación de Vitamina D3 + K2 está especialmente recomendada para prevenir la degeneración celular, para prevenir enfermedades autoinmunes, contra la osteoporosis, la hipertensión, las fracturas óseas, la coagulación deteriorada, la ateroesclerosis, el raquitismo, la artritis reumatoide, la artrosis, coagulación deteriorada…
TIPS: Acuérdate que es una vitamina liposoluble, y como tal, para mejorar su absorción, deberemos tomarla junto con alimentos grasos (en el desayuno junto con mantequilla, aguacate…)
Composición de Vitamina D3 + K2 suplemento alimenticio, Solaray
Cápsula de celulosa vegetal, agente de carga: celulosa, glicerol monoestearato, extracto de salvado de arroz, calcio (fosfato cálcico), fósforo(fosfato cálcico), vitamina D-3(colecalciferol), vitamina K-2 (MK-7), antiaglomerantes: sílice.
Por 1 cápsula:
Calcio(fosfato dicálcico) 110 mg
Fosforo(fosfato dicálcico) 84 mg
Vitamina D-3(colecalciferol)(5000 UI) 125 mcg
Vitamina K-2 (MK-7)(de garbanzo) 50 mcg
Precauciones:
Los complementos con Vitamina D pueden interaccionar con corticosteroides porque reducen la absorción de calcio. Algunos fármacos para el sobrepeso, la hipercolesterolemia, los antiepilépticos aumentan el metabolismo hepático de la Vitamina D y reducen la absorción de calcio.
Los suplementos con Vitamina K no deben tomarse con anticoagulantes. La toma de suplementos con Vitamina K no aumenta el proceso de coagulación, son procesos limitados por la cantidad de proteínas de coagulación presentes.
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